aug

Augusti
Åka miljövänligt

Åk i rätt riktning

Varför inte cykla sig fram genom livet? Så fint utan föroreningar och med modest fart kommer man fram avstressad med friskhet och extra syre i blodet. Vi har alla lite olika behov av att ta oss från ett ställe till ett annat och det sliter mer eller mindre på miljön. Men varför inte ifrågasätta sina vanor emellanåt? Det finns många fördelar med att åka miljösmart. Att samåka sparar pengar, att välja cykeln framför bilen ger motion och väljer du en bussresa till Göteborg så kan du passa på att ta en skön tupplur.

Samåkning

Att samåka flera personer i samma fordon kan vara ett trevligt sätt att färdas på, samtidigt som man skonar både plånboken och miljön. Idag finns det flera olika hemsidor där du kan skapa en profil och börja åka med personer som ska åt samma håll.

Som om vi hade fyra planeter…

Vår livsstil lämnar ekologiska fotavtryck i naturen. Världsnaturfonden följer regelbundet upp vårt ekologiska avtryck och konstaterar att om alla människor levde som vi gör i Sverige så skulle vi behöva fyra jordklot. Vi har alla ett ansvar att göra vad vi kan. Testa gärna din egen miljöpåverkan i klimtatkalkylatorn

● Samåk till jobbet med kollegan.
● Passa på att göra dina matinköp när du ändå är ute och far.
● Minska flygresorna, åk hellre bil, tåg eller buss när du ska semestra.
● Köp miljöbil. Om du måste ha en bil så köp en som drar lite bensin, eller varför inte en elbil?
● Cykla vid kortare sträckor istället för att ta bilen.

Fördelar med att ta cykeln

– Du får frisk luft.
– Du värnar om miljön.
– Det är lätt att förstå sig på oavsett om man är proffs eller amatör.
– Du förbränner kalorier.
– På sikt sjunker din vilopuls, vilket är positivt.
– Du förbättrar din kondition.
– Du får benstyrka.
– Det är en skonsam träningsform, även om du har problem med knäna.
– Motion minskar risken för depression.
– Motion minskar risken för typ-2-diabetes.

cykla_asunden